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シミはL-システインで徹底美白!しみ・ほくろ・肝斑などの色素沈着に効果あり

投稿日:6月 29, 2016 更新日:

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出来てしまったシミや肝斑などって気付いてしまうとずっと気にしてしまいますよね。せっかく綺麗に化粧をしてもシミが見えてるんじゃないかと心配になってしまいます。L-システインを効率よく摂取すると、気になるシミを効率よく消せる方法があるんです。

L-システインの効果・効能とは?

L-システインの効果は大きく分けて3つに分かれていて、「シミの原因となるメラニン生成の抑制」、「黒く変色してしまったメラニン色素の無色化」、そして「過剰なメラニンを体外に排出」する働きがあります。つまりL-システインを効率よく摂取することができると、シミを作り出すメラニン色素の生成を抑制し、それまでに黒や茶色に変色してしまったシミを元の肌色に戻し、更に余剰なメラニンを体外に排出しやすくすることでシミの予防効果も持っています。

L-システインは肌だけでなく体の疲れにも効果的

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お肌に良いことが分かったL-システインですが、肌に効果の良いと言われる成分はいくらでも世間に出回っていますよね。その中でもどうしてL-システインが注目されるのかというと、美肌効果以外にも女性の味方となる効果があるからです。L-システインは新陳代謝を促進させる機能も備えています。新陳代謝が良くなるということは、簡単に言うと「エネルギーを効率的に生産することができる」ということです。

L-システインはエネルギーを生み出す

私たちの活動にはエネルギーが不可欠です。そもそも何もしなくても基礎代謝として日々エネルギーは消費されているのもご存知だと思います。新陳代謝が悪いとエネルギー生産が活動量に見合わなくなり疲れやすくなります。それが重なっていくと慢性的な疲労感や倦怠感として日常生活にも影響を及ぼすことにもなります。それを助けるには効率的にエネルギーを生み出すことが必要なのです。

L-システインで肌トラブル全体を改善

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L-システインの効果のひとつとしてシミトラブルの改善があります。これを支える身体の機能として「肌のターンオーバー」があります。肌のターンオーバーとは肌の組織が生まれてから体外に排出されるまでの約28日周期のメカニズムを言います。私たちの肌は一枚の皮ではなく断層のように幾重にも重なった細胞でできています。肌は基底層と呼ばれる最も深い部分で生まれた細胞が、約14日かけて成長しながら表層へと繰り上げられていき、最終的に表皮の角質となり完成します。そして角質はおおよそ14日の間肌を保護し、役目を終えると垢として排出されます。

ターンオーバーを正常に戻すことが大切

肌の組織が生まれてから体外へ排出されるまでの約28日間の一連の流れが「肌のターンオーバー」であり、年齢を重ねたり、ケアを怠るなどして肌年齢が上がっていくとターンオーバーの周期が延びていきます。肌に起こるトラブル、シミやクスミなどほとんどの原因は、肌のターンオーバーが正常の28日周期より延びてしまうことによるとされています。L-システインにはこの肌のターンオーバーを正常に戻す効果もあるのです。

ロスミンローヤルはL-システインを豊富に配合

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ロスミンローヤルは医薬品として国から効果が認められています。効果・効能が認められていないサプリメントとはやはり安心感が違います。ロスミンローヤルは美肌効果、肌のターンオーバーを正常に戻す働き、疲労感の改善に繋がるL-システインを豊富に含んでいます。その含有量は160mg/1日で、一日に必要なL-システインの量は15mg/体重1kgとされており大部分は食事によって接種されます。そのL-システインを効率よく補足して体内に取り入れることができ、L-システインと一緒に摂ることで働きが良くなるビタミンCなどの成分も含まれています。

L-システインをバランス良く摂取する

L-システインは基本的には身体に害のないものですが、過剰摂取を続けると吐き気をもよおしたりなどの症状があるとされています。含有量が高ければそれで良いというわけではないのです。食事をしっかりと摂りながら健康的に効率よくL-システインを摂取することができるのがロスミンローヤルなのです。ロスミンローヤルは病院で処方されるお薬と違い即効性があるものではないので、肌のターンオーバーである約1ヶ月~3ヶ月は飲み続けてください。続けることで効果を感じることが出来ます。

 

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